慢慢的你就有了幸福的能力

　　电影《飞屋环游记》里有句台词：幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。文章中讲到我在冬夜因为寒冷而失眠的事情。以前的我会蜷缩着对付一夜，但是现在，我会起床穿衣，用电水壶烧水，用微波炉热一杯牛奶，然后一边舒舒服服地用热水泡脚，一边喝着热牛奶，最后全身温暖地安睡。
　　很小的时候，我就对文字和阅读表现出了一种饥渴感，连用来裹带鱼的破报纸都会被我一字不落地读完。从小我就希望父母能给我买很多课外书，但因为家在农村，父母也只有初中文化，完全靠体力劳动维持一家人的生计，能供我上学已属不易了，哪里有钱和心思给我买课外书。所以，从小到大我都是借书看，梦想自己有一天能有很多大书架，上面摆满了我喜欢的书。
　　参加工作以后，我就开始买一些书送给自己，满足自己内心的愿望。有意思的是，当这个愿望被真正满足后，我反而放下了对书籍的执着与占有欲，变得很少买书，而是喜欢去图书馆借书。现在，有不少出版社会送我书，有时我甚至会拒绝，因为有的书我没时间和热情看，放家里不仅浪费，还占地方。如果是在几年前，我还有那种对书籍的饥渴感，恐怕不管什么书，只要别人愿意送我，我都会要的。其实，这世间的事情大抵如此，你之所以渴望，只是因为你匮乏，当你不再匮乏，当你被真正满足时，你就放下了那份执念与渴望。
　　20岁出头的时候，我有许多幻想，其中一个幻想就是我希望自己有个有钱、有品位的男朋友（王子）。他很爱我，且爱得毫无理由又难以自拔。他会送我好看的衣服，将不美的我打扮得优雅美丽，将我从丑小鸭的自卑中拯救出来。那时候，我挺爱打扮，喜欢穿漂亮衣服。后来，我就不爱打扮了，因为我觉得那种廉价的穿着打扮让我很不舒服、很尴尬，也很自卑。时间一久，我就变成了那种不注重穿着、不舍得将钱花在穿衣打扮上的女人。但是，我一直都喜欢看女人穿漂亮衣服，长期以来，时装秀都是我喜欢的电视节目之一。看电影时，我总会关注女主角的穿着打扮。我也很容易被那种年纪很大但依然将自己打扮得很美的女人打动。
　　我有位女老师，50多岁了，脸上有不少皱纹，穿着打扮却精致优雅，化着淡妆，擦着口红，穿着合身的连衣裙，时髦又妩媚。每次看到她，我就会被她感染，被她身上那种热爱生活的活力所打动。现在，我早已放弃了等着王子来拯救我的这一幻想。每当我认真打扮自己、舍得为自己花钱买衣服、愿意花时间专心给自己涂指甲油的时候，我就有那种很爱自己、自己很棒的感觉。虽然别人看不出来，但我的主观感受就是：嗯，我好美啊！
　　一直以来，有不少人写信问我，人如何才能过得幸福？或者是问：幸福生活需要什么能力？我想，除了学会感恩，恐怕最重要的是你能凭借自己的努力去达成内心的每一个愿望，无论这个愿望的大小如何，哪怕是在深夜里给饥饿的自己下一碗面这样微小的心愿。当你不再选择凑合，也不再将愿望被满足的希望寄托在他人身上时；当你从被动等待他人的施与变成主动选择自己来满足自己、爱自己，完全依靠自己的行动去满足心中的愿望时，你就会生出幸福的感觉。而且这种幸福不是短暂的、转瞬即逝的，而是能长久持续下去的，因为它不是一种感觉，而是一种长在身体里的能力。
　　如果你渴望有人给你钱花，那你就要先学会自己挣钱给自己花；如果你渴望被人爱，那你就要先学会爱自己；如果你渴望别人给你幸福，那你就要先学会自己给自己幸福。迈向幸福的第一步永远是你自己的努力与行动。按照存在主义的说法，就是你必须完全承担起自己的全部责任，完全放弃有人可以拯救你的这一念头。当你通过自己的行动不断实现自己一个又一个的生活愿望时，你就会看到自己的力量与能力，生出一股自信来，看到我作为一个人的存在并不是软弱无力的，而是充满了能量与张力，这种力量让你能迸发出生活的热情与创意。
　　摘自：《你值得拥有最好的一切》meiya作品