肝火上身相信很多人都经历过，虽然肝火并不是什么大病，但一旦发生的话，产生的影响还是比较大的。既然肝火属于中医范畴，采取合适的调养方式，是可以有效的去肝火的，完全没有必要一味的吃药来解决，喝一些花茶的效果就相当不错。那么，降肝火喝什么花茶比较好？下面咱们就来看看这些调养方法。
　　1、菊花茶
　　菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶，不用添加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。
　　用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。
　　2、绿茶
　　绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。绿茶中的春茶是一年中品质最好的时候，尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，经过一冬营养的积累，茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都很爽。不过，绿茶略偏寒性，脾胃虚弱的人不可大量饮用，以免伤及脾胃。
　　3、决明子茶
　　决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，对于肝火大的人，是个降火的良方，主要清热、疏通肝气。把单味炒决明子，直接泡茶饮用，直至茶水无色。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
　　4、蜜糖红茶
　　冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。
　　5、枸杞茶
　　枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素B1、维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用。可以泡茶饮用，还会缓解眼睛疲劳和酸涩。
　　有关降肝火喝什么花茶比较好的介绍，大家应该清楚了吧。在有肝火的时候，很多人都会通过吃药的方式解决，站在中医的角度这不是最好的方式，食疗才是对身体没有任何危害的方法，只要我们掌握正确的节奏，合理的进行处理，就会妥善的得到解决。

清明上河图的作者是谁这幅画又是哪个朝代的《清明上河图》属于国宝级文物，是我国的传世名画。我们知道这幅画代表了我国的历史文化，也花费了作者许多的时间，那么大家是否知道《清明上河图》的作者是谁呢？这幅画又是哪个朝代的呢？……二十年后的家乡故乡的云，故乡的风每当听到这首歌的时候，我的思绪就回到了魂牵梦绕的家乡。转眼离家已20年了，今天，我坐上了飞往家乡宿迁的飞机。踏上故乡的土地，我顿觉神清气爽，蓝天蓝的让人……紫砂壶收藏妙趣在于体会书卷气中国的茶文化源远流长，茶具更成为传承与体现茶文化的主体，其中尤以紫砂壶最为闻名。老话讲：醉里乾坤大，壶中日月长。在日复一日的用壶和年复一年的养壶岁月中，人的性情也日渐被艺术的乐……水污染对水产也有什么影响目前水产养殖发展迅速，带动了部分地区的经济发展，但与此同时水产养殖也带来水环境污染等一些负方面的影响。一些人疑惑：水污染对水产也有什么影响？下面和本站会给您答案下吧。随着……综合体造句用综合体造句大全61）据介绍，该地块拆违整治后将诞生大荆片区第一家商业综合体。62）金地中央世家作为封鼎区域钜作，不仅深蕴人文情怀与内涵，更具有国际化综合体的气质属性。63）因此与……菜籽造句用菜籽造句大全61，北京SKP携手馆内BHG高级超市在发布会上联合发布了源自加拿大的优质猪肉和优质萨布里托芥菜籽油，为消费者带来健康时尚生活方式的新选择。62，花，构成了旅游采风的美景……报答月儿并不明朗，星儿也并不繁集，懒散得随着心意任意横倒，像一位顽童将柚絮撕撒得到处都是，却将大半柚肉胡乱置于桌上，你的身影在我眼前渐渐清晰。一手寒半掌暖其他的幼童尽力……降肝火喝什么花茶比较好肝火上身相信很多人都经历过，虽然肝火并不是什么大病，但一旦发生的话，产生的影响还是比较大的。既然肝火属于中医范畴，采取合适的调养方式，是可以有效的去肝火的，完全没有必要一味的吃……道高颜值蒸菜的做法外形赏心悦目的宴客蒜蓉粉丝蒸大虾食材大虾10只、粉丝2把、生抽1汤勺、蚝油1汤勺、盐1克、胡椒粉0。2克、香葱2棵、大蒜1头半、食用油适量做法大虾清洗干净，剪掉大虾须子……女人何苦为难女人小三被正室感动放弃报复恋人竟然已成家我不是一个坏女人。虽然，我爱上了一个有家的男人，但那不是我的错，他一开始就欺骗我说他没结过婚。2006年，半年内我连换了3份工作，似乎命中注定是为了遇……优化课堂教学提高课堂效率摘要：课堂是师生活动的基本空间，也是学生获取信息，提高锻炼多种能力和养成一定思想观念的主要渠道和场所。就学生而言课堂教学是其获取知识的最重要的方式和最基本的途径。有效的课堂教学……狼烟很浪说起古代的战争，似乎总离不了狼烟二字，那是古代烽火台上升起的战事信号：白天发现敌人进攻，烽火台上升起狼烟；晚上发现敌人来袭，烽火台上点起篝火。但凡狼烟升起，也就意味着敌人来了，……