茄汁鱼是家常菜菜谱之一，以鲅鱼为制作主料，工艺为煮，制作难度中等。鲅鱼有补齐的功效，贫血、营养不良等人群应多食用。一般人都可食用，尤适宜体弱咳喘、贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症人群。
　　茄汁鱼的营养价值茄汁鱼的做法
　　茄汁鱼的营养价值
　　1、中医认为，鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效；
　　2、鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
　　茄汁鱼的做法
　　食材准备
　　原料：鲅鱼
　　配料：葱、姜、蒜、大料、盐、酱油、番茄沙司、冰糖、料酒。
　　制作步骤
　　1、将鱼去除内脏洗净沥干，鱼如果大可以切段。
　　2、将鱼煎一下，两面呈金黄色出锅待用。（事先可用姜片擦锅底，油热再将鱼下锅，这样不爱粘锅底）。
　　3、锅放底油，将葱、姜、蒜、大料下锅爆香后放适量酱油，加水，再放入鱼。水要没过鱼。
　　4、水开后放入料酒、冰糖、盐、番茄沙司。（我这些鱼放了1520块冰糖）。
　　5、最后，连汤带鱼放入高压锅压2030分钟后就做好了。（注意水不要放少了，要没过鱼）。
　　茄汁鱼的简介
　　茄汁鱼是家常菜菜谱之一，以鲅鱼为制作主料，工艺为煮，制作难度中等。鲅鱼有补齐的功效，贫血、营养不良等人群应多食用。一般人都可食用，尤适宜体弱咳喘、贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症人群。鲅鱼含脂肪较多，易生油烧现象，陈变后还会产生鱼油毒，如不经处理，食后易中毒，须加注意。

茄汁鱼的营养价值茄汁鱼的做法茄汁鱼是家常菜菜谱之一，以鲅鱼为制作主料，工艺为煮，制作难度中等。鲅鱼有补齐的功效，贫血、营养不良等人群应多食用。一般人都可食用，尤适宜体弱咳喘、贫血、早衰、营养不良、产后虚弱……什么是有机菜花相信大家对于有机菜花肯定不会陌生吧，有机菜花不但好吃而且还非常的健康，那有机菜花的营养价值更高吗？这是肯定的，有机菜花的营养比一般普通菜花丰富，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、……家乡的枣树说起枣树，我不由得就会想起我们家乡的枣树。我的家乡在乐陵，家乡的枣树具有四不争精神，这又有多少人知道呢？我家门口就有一棵枣树，我不知道它至今有多大年纪，但我知道它历经了风……爆冷雷事让人无言以对1、一日，妈妈要出去买菜，爸爸顺便委托她买感冒药。妈妈回来时，突然想起自己忘记买感冒药了。爸爸可生气了，说：连感冒药都不给我买，跳楼算了！突然，妈妈说了一句：……从严造句用从严造句大全（61）“坦白会从宽吗？”，“不一定，但是抗拒一定会从严。”。酥油饼（62）我认为加强精神文明建设首先要从严治党，搞好党风。（63）我们必须要推进依法从政、从严治政……为了手机安全设置这个密码吧手机丢了也微信现在是我们生活中不可或缺的，平时的消费也会用到微信支付。平时呢还会在微信上放一些零钱，甚至绑上一两张银行或信用卡。但是如果我们的手机丢了或被偷了，那我们微信里的钱呢，是不是……浅析新型校企合作模式的发展现状摘要：近年来，我国劳动力市场越来越多的出现因缺少拥有较高技术水平的工人而导致的劳工荒现象，部分企业为应对该难题，选择了与技校合作培养人才以填补缺口，然而这一模式培养出来的技术工……女人喜欢男人的种表现女人的事情女人最清楚，如其让男人猜，还不于凑合着说（1）其实女孩子最开始对男孩子只要好感，男孩子突然表白说爱她，只会让她落慌而逃（2）每天不要多，三个短信就好，语言……茱萸茶补肾很奇妙功效与作用茱萸茶【茶材料】山茱萸10克，枸杞子10颗，红茶（绿茶或其他花茶）3克。【制作方法】以上食材一同置于保温瓶或保温杯中，加入适量沸水冲泡，加盖闷5～10分……包含成功学哲理的小故事两则含感悟故事1成功的经验著名教育家班杰明曾经接到过一个年轻人的求救电话，他向往成功却屡屡受阻，渴望得到班杰明的指点，于是，班杰明和年轻人约好了见面的时间和地点。那个年轻人如……白萝卜变酸了还能吃吗白萝卜，根茎类蔬菜，至今种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C，具有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也可以预防老化及动脉硬化。另外……一篇文章读懂用户体验上前言：一直有在梳理自己的知识结构，也靠这些所谓经验做了几年行业培训，今年是从业的第十一年，觉得差不多是时候把这些最初来自同行、互联网和书籍的知识再还给行业，我会把所有所得分章节……