烤豆皮，一块钱就能做出一大盘焦香酥脆的小零食，低脂又健康热文

　　烤豆皮，一块钱就能做出一大盘焦香酥脆的小零食，低脂又健康
　　今天笋笋又来给小吃货分享一个超级简单快手的小零食啦，可以说是没什么技术含量，很适合手残党宝宝们。
　　不知道小吃货们有没有印象去年全网都在做的网红烤豆皮，据说是新手也可以做成功的零食，反正笋笋去年没凑这个热闹，所以这次笋笋打算复刻一下它。
　　这款烤豆皮，不需要什么复杂的食材，只要家里有烤箱或者空气炸锅就可以完成啦，如果不算准备时间，烹饪过程也就10分钟吧，做一张可以出一大盆呢。不管是大人还是小孩吃都适合，尤其追剧的时候来上一盘，又低脂又美味，还可以给小宝宝当作辅食零食来添加，所以咱们来开动吧！
　　食材
　　豆皮（千张皮）、盐、清水
　　步骤
　　豆皮即千张皮清洗干净，找一个大一点的碗，放入适量的盐。
　　盐可以给豆皮增加底味，也是成功的关键。
　　加清水，将豆皮浸泡在盐水中30分钟以上。
　　捞出豆皮擦干表面水分，尽量全部擦干，以免烤的时候有水失败。
　　切成小方块，尽量切的大小差不多，以免烤的时候时间不一样。
　　平铺在烤盘上，送入预热好的烤箱上下火180度烤810分钟。
　　随着温度增加，豆皮慢慢开始有变化。
　　烤的时候可以看到豆皮在涨大鼓起来，这个过程非常有趣。
　　出炉后可以看到一个个鼓得非常可爱。
　　直接吃就可以啦，也可以撒上自己喜欢的各种辣椒粉胡椒粉等。
　　市面上豆皮即千张皮有很多种，厚薄度不同，尽量选择厚一点的，太薄的不行，薄的烤了不容易起泡，不够酥脆。
　　豆皮一定要浸泡30分钟以上，浸泡时间不够也不容易鼓起来。
　　豆皮表面的水分一定要擦干，这样才可以鼓起来，烤的时候豆皮不要放太多，豆皮尽量放在烤盘的中心位置，这样每一片豆皮温度均等，鼓起来时间也差不多。
　　如果有水没擦干，就容易失败，鼓不起来，但是依然是嘎嘣脆的口感。
　　烤好的豆皮胖乎乎的，看起来就很可爱，不管是大人还是小孩吃都适合。
　　吃起来就像薯片一样的口感，追剧的时候就可以吃啦，而且低脂无油非常健康哦。
　　给小宝宝当作辅食零食来添加也是不错的。
　　嘎嘣脆！
　　图文：呵呵笋
　　我是呵呵笋的小煮艺，一个简单又幸福的小吃货，这里是我的美食小世界，有我的美食故事，希望美食能够温暖你的心感动你的胃。每周我会在这里和大家分享我的美食故事和体验，如果喜欢笋笋的菜，记得给笋笋点赞或留言哦。如果你有好的美食故事愿意和我分享，笋笋在这里期待你的故事。