SpeechLevelSinging拷贝下来，练习的时候看热

　　美國SpeechLevelSinging的介紹和討論SpeechLevelSinging是近年来在美国很流行的一种声乐教法。创始人SethRiggs原本是唱歌剧的，因为不满意美国现在的声乐教育而自创了一套练习方法，结果桃李满天下（在美国，欧洲都有。）他的学生，有流行乐界的天王巨星（如Madonna，StevieWonder，FaithHill），有美国大都会歌剧院歌唱比赛的优胜者，也有百老汇的，爵士的，乡村音乐的，不同风格都有。SethRiggs本人现年七十多岁了，声音还很洪厚，声音控制自如，还可以即场唱出超高音的哨声。（他有一堂大师课在他的网站上可以免费收看，不过长达三个小时，英文的，录音效果不好，但可以听出七十一岁的他，唱了六十年歌的声音还很健康。他的三个学生即场唱的也表现得很好。）我本人并没有跟SethRiggs学过（他可是三百美金一小时的！）。我对SLS的了解是来自我去年买的一套教材SingingSuccess，是BrettManning作的。BrettManning是SethRiggs的学生，也是资深的SLS老师。他的学生也是唱不同风格的都有。EltonJohn的百老汇音乐剧Aida就是请他去做声乐教练的。他的五个八度Demo可在这里听到：demo。mp3SLS的基本概念：1。所谓SpeechLevelSinging，其实就是指喉头稳定，喉咙放松，就像说话时的状态一样轻松。2。唱高音时，声带要闭合，用的是喉头里面的力，喉头外的肌肉一点都不用力。3。桥梁（bridge），即是换声点，意大利文passagio。每到一个换声点，共鸣区就会起变化。男声第一桥在e1左右，由胸声转头胸混声。第二桥在a1左右，由混声转头声。之后是每e和a都有一桥。女声第一桥在男声第二桥，即a1，胸声转混声。第二桥在e2，混声转头声。之后也是每e和a就有桥。要安稳的度过换声区，声音要靠前，元音要变窄（不是变暗）。练习方法：1。热身：闭口哼鸣。（这个很多人都会。不用力，轻松连贯的哼就是了。）2。热身：打泡泡唇：闭上嘴，把两手食指放在离嘴角两三公分处，轻轻往上推，然后吹气，使嘴唇拍打，发出马达般的声音。用这泡泡唇来吹音阶。到高音时如果紧了，可以弯下身来，这样就可以减低得多压力了。这练习的好处很多，可以放松喉咙，放松面部肌肉，抚摸声带，减除声带的压力，调节气息，扩展音域。3。热身：舌头嘟噜。这个会打的人就打，我还打不来。所以也解释不了。。。4。关闭练习：NayNayNay。英文的nay字有助声带关闭。用nay唱domefado1do1do1do1famedo的音阶，唱完每一轮升半调再唱，唱到头声为止，再往下唱回来。有很多人（特别是男声），用这个练习一下就过了换声点，解决了关闭问题，音域马上升高了。注意声音要靠前，初学时要带重点鼻音，对过换声点有帮助。练熟了再把声音调整回来。5。打开喉咙：MumMumMum。英文的mum字有助降低喉位。唱和一个练习一样的音阶。注意唱的时候带一点傻里傻气的声音，有助口腔内部打开。（这个文字很难说清楚，等有空录个例子上来吧。）6。用No字唱音阶。因为英文no字的元音比较窄，可以把声音带上头声。（狭窄的元音会把声音带往头声，而宽横的元音会把声音带往胸声。所以唱高音时要保持元音的狭窄。）7。用Nuuh（怒啊）音来唱音阶。在上面的练习，狭窄的元音把声音带上头，而在这个练习，就是练习把元音打开（那个”啊”音就是把元音拉横的），这样会变得胸声比较重，比较合用于流行和百老汇的风格。注意不要一开始就拉横了。一开始Nu”怒”音要保持头声，在音音站隐了才把元音把开来（”啊”音）。如果打开得太早，声音容易破了。8。用泡泡唇练颤音。用泡泡唇打domifado1（拖四拍）famido的音阶。在高音时把音调在一个音度里上下震动。泡泡唇保证了喉咙和面部的放松，没有颤音的人，可以这样练习。9。用Yeah字来练颤音，唱sososo（拖几秒钟）famirado。在拖长音时颤音，没有颤音的人可以人为的颤，慢慢练头可以自然颤为止（但不能抖喉头！）10。用MumMumMum来练颤音。Mum字可以降喉位，这个练习跟练习5一样，不过在高音时拖长和加上颤音。11。练习头声：用英文Wee字唱sofamerado音阶，由高唱到低。Wee字是头声非常重的音，在高音唱wee，就会感觉到全头声。在低音唱wee，就会使胸声也带上点头腔共鸣。这点对统一音色，和使声音集中在穿透力很有帮助。（如果唱不了wee的人可在前面加g音，变成gwee古衣”，这样有助声带关闭，进入头声。）12。唱Mum后转为Muh。唱ah这个元音很容易会横开，变成胸声过重，换声点时声带很难闭合，但如果前面加m音，就会有助唱这个元音过换声点。这练习的目的是使学生熟习ah音上高音时的应有感觉。13。用气泡音上高音。用气泡音唱m音，由胸声滑上头声，或由头声滑下胸声。注意不要用假声，高音时声带要关闭。
　　注意：把手指压放在下巴和脖子的交界处，吞一下口水，感觉那里的肌肉绷紧和往上移。那是吞咽时的动作，这时喉咙是关闭的。把手指保持在那里，用平当的声音说几个字，感觉那里的肌肉是放松不动的。那是正确的发声状态。我们发声时，不论唱多高多低，喉咙都应该保持在说话时那放松的状态，只用喉头里面的力，不用喉头外面的力。
　　做气泡音练习时，一定要时常把手指放在下巴和脖子处自我观察，保证那里放松不动！！！