盘点肝脏最爱的5种食物
　　浆果。
　　蓝莓、草莓等浆果富含植物化学物质如花青素、多酚等，具有强效抗氧化作用，能帮助肝脏保护人体细胞免受自由基和氧化应激反应的攻击。
　　海藻类。
　　海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒，防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素。研究发现，褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收。
　　十字花科蔬菜。
　　含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚，能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。常见的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜。
　　富含硫化物的食物。
　　洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜，能促进肝脏生产谷胱甘肽，中和细胞中的自由基，起到解毒抗衰老作用。
　　芽菜。
　　豆芽菜富含各种酶，能促进蛋白质的分解吸收。

敷700片面膜，都不如天天空腹一碗燕窝！爱美的你一定要看在这种风吹草动都能够引起病毒感染的季节，根本没法漂漂亮亮了。自身免疫力亮红灯，皮肤状况自然而然也变得不稳定，连镜子里的自己都无法直视。。。。……等待爱情诗歌曾经喜欢过别人也好，现在被别人喜欢也罢，终究免不了被人伤害，在追逐爱情的旅途上，注定了痛过才会懂得，爱情里没有谁对谁错，只有喜欢或是不喜欢，……整栋楼着火有人赔偿吗对于小区着火谁赔偿的问题，肯定得找出起火源是哪里，如果是某个业主家里自己用电不慎，导致小区起火，那肯定是该业主进行赔偿，但如果是其他地方，或者是公用地方漏电起火，则有物业和保险……对孩子最好的教育，不是爸爸爱妈妈，而是妈妈爱自己今天接着上一篇文章被忽视的亲子关系：妈妈与孩子的关系，决定了孩子的往后余生，来讲讲妈妈与自己，妈妈和爸爸的关系。妈妈和爸爸：人唯有先爱自己，才能给予别人爱有位粉丝在我文章……真菌造句用真菌造句大全211、玉米大斑病菌为异宗配合真菌，有性杂交可增强病菌的致病性或形成新的致病小种，扩大病菌的寄主范围。212、用虫草的虫体、菌柄、子座、及子囊孢子进行了纯培养分离，结果获……盘点肝脏最爱的种食物盘点肝脏最爱的5种食物浆果。蓝莓、草莓等浆果富含植物化学物质如花青素、多酚等，具有强效抗氧化作用，能帮助肝脏保护人体细胞免受自由基和氧化应激反应的攻击。海藻类……如何举报校门口三无食品9月24日，陕西省、西安市食品药品监督管理局联合抽查发现，校门口的麻辣条多为非法加工的三无产品或伪劣食品。这些儿童食品充斥在校园周边的小商店，大都从丰庆路东口的小食品批发市场、……独立自主女性开馋小蝶零食店，轻轻松松月入过万现如今，越来越多的人选择自主创业，而本小利大的零食店加盟项目就非常受投资创业者的青睐。今天馋小蝶要和大分享的就是一个独立自主的女性刘女士，下面我们一起来看一下她的创业故事吧！……复旦大学学霸海归博士姜文华杀人的背后原因值得家长和学校深思6月7日下午，复旦大学数学科学学院党委书记王永珍被该学院的教师，也曾经是复旦的优秀大学生姜文华残忍杀害。杀人后姜文华并未离去。现场回答警方问话时似乎显得特别委屈和痛苦，甚至气到……三毛往事如烟原文及赏析三毛《往事如烟》原文拓芜嘱我给他的新书写序，回国快两个月了，迟迟未能动笔。今天恰好由学校去台北父母家中，收到拓芜寄来的《左残闲话》，我将它带到阳明山上来，灯下慢慢翻阅，全……优点造句用优点造句大全（211）多数毕业生在谈到自己的优点时，往往会列举出许多事例，并且津津乐道，可一旦说到缺点时，则往往避重就轻，好像说到缺点就意味着一个人犯有严重错误似的，其实不然。（21……新生宝宝哭闹不止？10种信号教你听懂他的哭声宝宝刚出院的时候，也许每天还比较安静，但过不了多久，他就开始时常哭闹。由于早产宝宝发育不成熟，比较敏感，他们往往比足月宝宝更容易哭闹，也更不容易安抚。为此，你不必过于担心……