利用定桩记忆的三大优势

　　对于现在的孩子记忆诗词、文章的困难，学了就忘的痛苦，对此我们来学习一种新的记忆方法，这个方法适用于所有记忆力不好或还不错的朋友，它会使你的记忆力再上一个台阶。全脑开发中有三种记忆的方法，图像记忆、联想记忆和定桩记忆，在本篇中我们来谈谈定桩记忆的一些技巧和优势。
　　通过定桩法来记忆知识，这就需要在我们的记忆对象之外，再引入一些记忆工具来帮助记忆，这些记忆工具就叫做桩子，常用的桩子类型包括：数字桩、地点桩、身体桩、人物桩、字母桩、语句桩等等。
　　到影剧院看电影时，几千名观众会秩序井然地坐到各自的座位上，为什么不乱套呢？因为每个人都有自己的座位号。从这件事你会受到什么启发呢？我们可以在自己的记忆仓库中准备好位置固定的“座位”，当记忆一系列词语等材料时，按顺序把这些材料与“座位”联系起来，对号入座，这样记忆就不会乱套了。我们把这种记忆方法称为定位联想记忆法，把这些“座位”称为定位词。
　　可以做定位词的事物很多，定位词必须是自己非常熟悉的，顺序鲜明的东西。例如：
　　1、人体器官（从上向下）：头发、前额、眉毛、眼睛、鼻子、耳朵、嘴、下巴、前胸、肚子、手、腿、脚等。
　　2、家庭亲属（由长辈到晚辈）：爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、叔叔、婶婶、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹等。
　　3、动物（体型由大到小）：鲸、大象、野牛、狮子、豹子、狗、猫、老鼠、蜜蜂、蚂蚁等。
　　4、家俱设施（价格由高向低）：电脑、彩电、冰箱、VCD、录音机、电饭锅等。
　　5、从家到学校经过的地方：工厂、商店、市场、医院、书店、派出所、广场、公园等。
　　6、服饰（从上到下、从外到内）：帽子、口罩、围脖、红领巾、上衣、衬衣、背心、手套、裤子、鞋、袜子等。
　　7、你班按学号排列的同学。
　　8、前面制定的数字1100的代用词语。
　　运用定桩法记文章的三点优势：
　　运用这种定桩法（数字桩、地点桩或者其他的桩子）来记忆资料，比起传统的死记硬背方法，有着非常明显的记忆优势，其优势主要在记忆速度、复习次数、牢固程度等三个方面表现出来：
　　第一，记忆的速度更快。
　　通过把文字转化为形象的图像，把对文字的死记硬背转变成对生动鲜明图像的想像，这就大大提高了记忆的速度。
　　一般来说，定桩法的记忆速度会比死记硬背快数倍甚至数十倍，同样是熟背一篇文章，死记硬背所需的时间远远多于定桩法。死记硬背要把一篇文章读很多遍，读得很熟练了，然后才能开始试着脱离书本进行背通。而运用定桩法来记忆，即使文章没读过几遍、内容都还没弄懂，也并不妨碍把它字不差地快速记下来。
　　第二，复习的次数更少、方式更灵活。
　　很多人以为快速记忆只是短时记忆。记得快、忘得也快。这是大错特错的观念，相反，死记硬背才是真正的短时记忆，记得慢，忘记。事实上，艾宾浩斯的遗忘曲线只是对死记硬背适用死记硬背需要按照这一曲线进行很多次的重复才能保证记忆的牢固。
　　而定桩法的遗忘速度远远慢于死记硬背，同样是熟背的资料，死记硬背需要在短时间内进行多次重复才能转为长时记忆；而定桩法所需要的重复次数和重复时间都远远少于死记硬。
　　在进行复习时，我们可以很轻松地透过数字桩而回忆起每一句的内容，这样，即使我们脱离了书本，也可以时常在脑海中回想，增加熟悉度和熟练度，更有利于把文章背得滚瓜烂熟。同时，这对于时间的运用也非常的灵活随时随地都能够进行复习，而不必非得回到书桌旁才行。
　　而传统的死记硬背方法，离开了书本，就很难对文章的全貌进行回忆，一遇到记忆卡壳，下面就背不下去了，非得有书本在手中才能继续背，不利于随时随地进行巩固记忆。
　　第三，记得更牢。
　　运用定桩法在进行记忆的时候，可以通过非常有逻辑规律的桩子把记忆资料（文章中的句子）整理成具有逻辑规律的一个个小记忆片断，使得我们能够轻松地回忆起所有的片断，而不容易像死记硬背那样出现记忆卡壳、大段文字回忆不出来、甚至连开头都想不起来而导致整篇文章回忆不出来等现象。
　　运用定桩法在回忆文章的时候，按照桩子的顺序来回忆，可以保证不遗漏任何一段文字，即使某几段文字回忆不出来，自己也知道哪几段没记好，马上可以做很有针对性的复习。
　　而死记硬背的方法，回忆整篇文章的时候，通常漏掉好几段，而自己却一点都不知道，只是觉得似乎没有背全但就是不知道哪里漏掉了。如果书本在手中，还可以一段段地对照，找出漏背的地方：而假如书本不在身边，那就有可能不知道自己有没有错、错在哪里，也就没有办法及时地进行补充复习。
　　经过比较长的一段时间之后，用死记硬背所记下来的内容可能就会忘得差不多了，而用定桩法所记的内容，因为有桩子这种非常好的记忆提示物，还可以轻松地想起大部分的内容。
　　所以，运用定桩法来进行记忆，可以做到历久难忘其记忆的牢固程度远远强于死记硬背因此。
　　总而言之，选用定桩法来记忆文章，记忆速度更快、复习次数更少、记得更牢，其记忆效率远远高于传统的死记硬背方法，是一种真正高效的记忆方法。