茯苓具有利水渗湿、健脾胃、宁心神的功效，主要用于治疗小便不利、水肿、痰饮眩悸、倦怠乏力，脾虚食少，便溏泄泻、心神不宁、惊悸失眠等。现代研究表明，茯苓还具有保护心脏、抗癌、抗炎、抗菌、利水、镇静、抗惊厥等作用。
　　怎么来选购茯苓？茯苓可分为安苓和云苓两种，安苓多为栽培品，主要产于安徽地区，云苓多为野生品，云南地区生长的茯苓质量最好。茯苓为大小不一的立方块或方块状厚片，颜色为白色、淡红色或棕色。茯苓气微，味淡，咀嚼有粘牙的感觉。
　　茯苓的吃法很多，可以冲水内服，也可以药煎服，还可以加到其他食物中一起食用。
　　冲水内服，将适量茯苓粉放入杯中，加开水，搅拌均匀后服用。每次泡水35克，每日泡三次，泡的时间应超过30分钟。
　　茯苓之利水，是通过健运脾肺功能达到的，与其他直接利水的中药不同。对于长时间饮酒的患者，出现的第二天宿醉的症状，可以通过茯苓泡水来进行明显的缓解。
　　入药煎服，将茯苓粉用纱布包好，配伍其他中药煎汁服用。如果是心脾两虚、气血不足造成的失眠健忘，可以用茯苓、黄芪、当归、合欢皮、酸枣仁、远志等药材合用或泡水代茶饮。茯苓加上黄芪还可以祛湿补气，用于气虚水肿、补气升阳。
　　如果是水停中焦也可以用茯苓。水停中焦是汗出后，胃阳被伤，胃的生理功能失常，胃腐熟食物的功能降低，会导致水停中焦。可以用茯苓、桂枝、甘草、生姜组合有温胃阳，散水饮的功效。
　　做成食品，将茯苓粉加入食物中，制成茯苓饼等食用。
　　需要注意的是，肾虚者不可食用茯苓粉，阴虚而无湿热、气虚下陷者、虚寒滑精者谨慎食用茯苓。

脑供血不足，经常头痛、头晕、耳鸣。这三种药物从多个角度从根本 很多中老年人都有过头晕、头昏的经历，而且有的人还伴有耳鸣、失眠多梦、烦躁易怒、记忆力减退、注意力不集中等等这些症状。其中有很大一部分人是因为脑供血不足引起来的，今天给大家介绍三……桑葚膏怎么做（桑葚膏的制作方法）热议聚热点网 桑葚膏准备时刻：25分钟制造时刻：120分钟用料：鲜桑葚6斤天然蜂蜜100克东西：瓦罐（或不锈钢锅）勺子玻璃瓶子（装桑葚膏用）做法：1……凉瓜炒洋葱怎么做热博聚热点网 媛媛教你做美食，每天一道不重样，简单家常，喜欢你就关注我吧！苦瓜洋葱炎炎夏日，很容易上火，不知道吃什么菜？今天我们来分享一道苦瓜搭配洋葱的美食。那么，就有网友……好文：茯苓粉吃的方法（茯苓粉怎么吃好）热闻聚热点网 茯苓具有利水渗湿、健脾胃、宁心神的功效，主要用于治疗小便不利、水肿、痰饮眩悸、倦怠乏力，脾虚食少，便溏泄泻、心神不宁、惊悸失眠等。现代研究表明，茯苓还具有保护心脏、抗癌、抗炎、……破皮的处理方法（破皮了怎么处理）热文聚热点网 Hi，我来啦现在生活中很多时候在不经意间就会破皮，有可能是做家务、搬东西，乘坐交通工具无意间的触碰都会导致皮肤不同程度地受损，有偶时候并未出血以及出现疼痛感所以没有感知。……挑选不锈钢杯子注意事项（不锈钢304泡茶是否安全）热文聚热点 每到冬季，就格外喜欢买保温杯。总觉得有了趁手的保温杯，才能保证自己一天的饮水量。保温杯的材质主要有两种：玻璃和不锈钢。玻璃保温杯最不建议大家选择，因为保温杯的保温效果，很……我国法律关于押金的规定有哪些？热博聚热点网 生活中所说的押金在法律上指的是保证金的问题，关于保证金有定金和订金之分；其中定金包括；订约定金、成约定金、解约定金、违约定金和证约定金；当然定金和订金虽然只一字之差但性质却截然……天津有哪些大学（天津的大学排名）热博聚热点网 根据天津市教育考试院公布的数据，圆梦志愿为大家整理了天津市内27所本科大学2021年在天津的投档分数线排名汇总表。其中，南开大学在天津的投档分数线最高，2021年的最低分为66……林翠萍个人介绍（林翠萍个人资料）热文聚热点网 虽然现在是颇有名气的新星，可是林翠萍一点骄气也没有，她随和、谦虚依然每天搭公司往反三峡的家与公司之间，除了学歌、进录音室外，她给自己安排了许多课程国语正音、造型化妆、跳韵律舞，……老鼠会成为地球未来的霸主吗作文热闻聚热点网 老鼠会成为地球未来的霸主吗作文这周的星期五，我们班当天的值日班干，组织了一场辩论会，主题是：《老鼠会成为地球未来的霸主吗？》班干在班上选了男同学、女同学各四名做代表上讲台……太平洋有什么特点？热文聚热点网 太平洋，位于亚洲？大洋洲？北美洲？南美洲和南极洲之间？太平洋的形状近似圆形，面积广达17868万平方千米，约占世界海洋总面积的49。5，是世界上面积最大？水域最广阔的第一……美股再次熔断，你有什么想说的？热评聚热点网 短短的几十天，故经历了4次熔断，创造了“历史”，我们来看看美国历史上的几次熔断的情况。美股熔断历史1987年11月19日道指暴跌508。32点跌幅达到22。6，1988年……